~ nieuws ~
Open dag
zaterdag 28 april 2012
2 workshops gestaltwerk
10.00 - 11.30 Lichaamswerk: van contact naar zelfvertrouwen
Vaak zijn we ons weinig bewust van ons lichaam en merken we pas bij stress of spanningen dat we hebben 'vergeten' hoe het met ons lijf/leven is gesteld. Met lichaamsoefeningen intensiveer je het contact met je lijf en je eventueel vergeten signalen. Je ervaart aan den lijve wat dit met je zelfvertrouwen doet.
14.00 - 15.30 Schilderwerk: je innerlijk kleur en vorm geven
Door naar je lichaamssignalen te luisteren kun je op een dieper nivo contact maken met wat belangrijk voor je is in je leven. In deze workshop geef je kleur en vorm aan wat je lijfelijk en innerlijk voelt en weet. Je werkt vervolgens je schildering uit in het kijken naar wat je inspireert of demotiveert.
gratis deelname,
max. 6 deelnemers
Locatie: dorpsstraat 8 Kats
Doorgaande groep zen-meditatie
Iedere maandagavond van 19.45 tot 21.15 uur
Locatie: Dorpsstraat 8 in Kats
Gestalt- lichaamswerkgroep
10 woensdagochtenden van 10.00 tot 11.30 uur
max. 6 deelnemers
Locatie: Dorpsstraat 8 in Kats
Beeldende werkgroep
10 keer op donderdagavond van 19.30 tot 21.30 uur
Max. 6 deelnemers
Locatie: Dorpsstraat 8 in Kats
Gestalt voor musici
Voor musici die last hebben van fysieke en/of mentale stress in voordrachtsituaties
In een serie van 6 gestaltlessen wordt geoefend in het bewust omgaan met de innerlijke en uiterlijke houding en het verwerven van grotere innerlijke vrijheid en zelfvertrouwen
Training: Creatief omgaan met Crohn/Colitis Ulcerosa
8 zondagen van 10.00 tot 17.00 uur
Max. 12 deelnemers
Locaties: Lange Steigerstraat 26 in Zaltbommel en Dorpsstraat 8 in Kats
Workshop: Creatief omgaan met Crohn/Colitis Ulcerosa
Op aanvraag
Opening Gestaltpraktijk Zeeland
Op Gestaltpraktijk Zeeland in de Dorpsstraat 8 te Kats ging vrijdag 12 maart 2010 om 14.30 uur de vlag uit! Michaëla Schijve heeft hier haar praktijk voor gestalttherapie, muziektherapie en Zen- meditatie gevestigd en burgemeester Van Kooten was aanwezig om de officiële openingshandeling te verrichten. Eerst maakte hij kennis met onderzoekswetenschappers uit de gestaltwereld, familie en dorpsgenoten. Daarna begaf het gezelschap zich onder muzikale begeleiding naar de te openen werkruimte.
Tijdens het openingsritueel heeft de werkruimte van Gestaltpraktijk Zeeland de naam Hara gekregen, een begrip uit de Japanse Zen-meditatie. Burgemeester Van Kooten bevestigde het naambord ‘Hara’ op de werkruimte en benadrukte in zijn speech dat hij groot belang hecht aan een goede gezondheidszorg op Noord Beveland. Volgens de burgemeester kan Gestaltpraktijk Zeeland daar een belangrijk aandeel in leveren, ook voor de rest van Zeeland. Muziektherapie heeft een goede inwerking op kinderen met autistische aanleg, voor meditatie is steeds meer belangstelling en Michaëla zelf is ervaringsdeskundige bij bepaalde vormen van darmklachten en kan mensen daarin begeleiden.
Muziektherapie is een methode voor het ontwikkelen van contactuele en communicatieve vaardigheden bij kinderen en volwassenen met autisme. Muziektherapie is ook een effectieve methode voor het verwerken van traumatische ervaringen bij deze doelgroep. Effecten van muziektherapie zijn o.a.: plezier, meer zelfvertrouwen, verhoogde concentratie, harmonische ontwikkeling, ontspanning in overspanning en het aanleren van nieuwe vaardigheden.
Gestalttherapie is een directe en effectieve methode om tot de kern van een probleem te komen.
1. Het probleem wordt vaak veroorzaakt doordat er een verschil is tussen hoe je over iets denkt en hoe je je erover voelt.
2. Voelen wat je wilt is wat anders dan weten wat je wilt, maar voelen wat je wilt of hoe je over iets denkt is de basis van zelfvertrouwen.
Met Gestalt onderzoek je methodisch hoe je dat vermogen tot aanvoelen wegwerkt en hoe je dat weer terug kunt krijgen. Daarmee ontwikkel je je contactuele mogelijkheden en ook je zelfvertrouwen.
Gestalttherapie is voor iedereen die zijn persoonlijke of bedrijfsmatige knelpunten onder ogen wil komen, behoefte heeft aan verdieping en groei of last heeft van stress of fysieke spanningen. Bereikte veranderingen zijn duurzaam en leiden in ieder opzicht tot groei van de persoon of organisatie.
Ter verduidelijking van de gestalttheorie werden de gasten uitgenodigd mee te doen aan een muzikale improvisatie op het thema gestaltvorming: wanneer voel je je geïnspireerd door je omgeving? En… wat doe je met deze inspiratie? De gasten hadden een ruime keuze uit kleine muziekinstrumenten. Zij konden ook gebruikmaken van de klankmogelijkheden van hun stem, handen en voeten. Het muzikale experiment begon met lage zachte klanken van de klarinet. Deze werden al snel aangevuld met allerlei klanken van instrumenten en stemmen. Allengs klonk er vanuit een zekere ingetogenheid een groeiend ritmische en swingende levendigheid. Een muzikaal geheel met opkomende en afnemende variaties die langzaam weer afnamen tot de laatste geluiden wegstierven.
Hierna opende de burgemeester met hulp van Michaëla Gestaltpraktijk Zeeland, door het lostrekken van de strik. Dit werd gevierd met een vrolijke toast in de sfeervolle werkruimte.
